La Nada
Se escribió en la pizarra una paridad de emociones y sentimientos.
Se escribió una emoción y se pareó con un sentimiento.
Diferencias entre emoción y sentimiento.
Se concluye que todas las emociones y sentimientos están contaminados.
Se hizo un trabajo de improvisación. A los alumnos, dispuestos de a dos, se les entregó un emoción o sentimiento. En un espacio de la escuela, debían presentar una improvisación sin texto, demostrando la emoción.
Improvisación:
PÁNICO: Mirian - Segovia. Utilizaron un diario
PASIÓN: Maureen - Pane. Maureen se sacó la remera
PASIÓN: Leti - Belén. Contact en el piso con seducción
EUFORIA: Joaquín - Lorena.
IRA: Pamela - Maureen. Cama
DEPRESIÓN: Rolón - Marta. Ella sentada, él la abraza.
PASIÓN: Ceuppens - Indira. Seducción con el pié. Él acostado, ella parada.
DEPRESIÓN: Lucía - Félix. Oscuridad. Baño. No se trabaja en la obscuridad.
MIEDO: Cano - Stampf. Escalera, susto. Chespirito
ODIO: Elsy - Natali. Paso atrás, gemido
La nada es algo. La nada es cualquier cosa que genera algo.
La nada es representable.
Definiciones de actitud
Cómo se representa la nada? El personaje responde.
Todas las emociones se contaminan entre sí.
Ninguna emoción o sentimiento es puro.
Primero emociones para llegar al sentimiento
Enfocarse en la línea ininterrumpida de la acción.
Líneas de pensamiento en paralelo.
Uno: personaje que conoce su emoción.
Dos: Actor que sabe sus marcaciones.
Red energética.
miércoles, 29 de abril de 2009
jueves, 23 de abril de 2009
Clases con segundo - Día 5
Caminata
Ejercicios de disociación de brazos
Movimientos repetitivos
- Se repite un movimiento y con cada repetición se agrega uno nuevo)
Movimientos de estiramiento
- Una cuerda estira mi cabeza hacia arriba y camino con eso.
- Una cuerda estira mi cabeza hacia arriba y yo hago fuerza hacia abajo (Y vice versa)
- Con arnés en la cintura, la cintura hacia arriba y las dos piernas sueltas
Caminata normal.
Lindo día por Palma.
Siento la energía del sol. Camino.
No le conozco a nadie.
Estoy feliz.
Quiero llamarle a mis amigos para contarles que estoy feliz.
Entro a un negocio.
No conozco el negocio. Me gusta.
Entro a un pasillo con puertas.
Elijo una puerta.
Tengo ganas de entrar
Encuentro cosas que me gustan
Armarios con cosas que compraría, quiero comprarlas.
Veo que al fondo hay una puerta chica. Entro.
Veo una caja en una esquina. Me acerco.
La puerta se cerró sola.
Escucho una voz que susurra.
Me ordena que me ponga contra la pared.
Me grita que me ponga contra la pared, mirando a la pared.
Siento que se acerca hacia a mí.
No le escucho. Le siento.
No sé quién es, pero no tengo miedo.
Siento su respiración en mi cuello.
Respiración caliente.
Su aliento me gusta.
Apoya toda la mano en mi nalga derecha.
Siento su mano pegada.
Sacó la mano.
Siento que quedó una marca, una huella, una luz que marcó su mano.
Las dos manos apoyadas en las dos nalgas.
Me aprieta. Me gusta.
Sacó las manos.
Sus manos ya no están pero la presión permanece.
Me acaricia el cabello con su mano.
Suave. Muy agradable.
Tiene un perfume que me resulta muy familiar.
Me suelta.
No le escucho, no le veo, no le huelo, pero siento que se está yendo.
La puerta se abrió y se volvió a cerrar.
Ya no le siento.
Me muevo del lugar.
Con los ojos abiertos, miro mis manos y no las veo.
Totalmente obscuro.
Empiezo a caminar con los ojos abiertos y no veo nada.
Noto que habían otras personas.
Apareció un poco de luz.
Reconozco a las personas.
Salgo por la puerta.
Salgo a la luz. Todo iluminado.
Me encuentro con personas.
Se juntan en el centro.
Eligen alguien.
Con los ojos cerrados, le cuentan lo que acaba de pasar, sin hablar.
--------------
Todos al piso.
Cabeza apoyada en el muslo del compañero. Todos en contacto. Así: / \ / \ / \ / \ / \
Música de agua, piedras y arpa.
Acostados. Respiración
Tomo noción de cómo está mi cabeza.
Descanso cada parte. Apoyo mi cuello, mi cola al piso, mis brazos se entregan completamente a la gravedad.
Escucho la música. Me siento muy bien.
Presto atención a qué siente mi pié. Mi dedo gordo del pié derecho. Mi uña.
La planta del pié. El talón. El otro pié. Piernas. Rodilla. Muslo. Cintura. Pecho. Antebrazos, brazos, manos,
dedos, uñas. Cuello. Cabello. Frente.
Siento que mi talón se está humedo. Se empieza a mojar. Agua. (Gradualmente el agua sube por cada parte del
cuerpo otra vez).
Me siento muy bien.
Todo es muy agradable.
Gotitas de tinta china azul caen sobre el agua.
Se tiñe toda de azul.
Me gusta mucho. Muy agradable.
Tengo agua hasta el mentón y no tengo miedo.
Y sambullo. Un baño agradable.
El agua empieza a bajar. Lento. Recorrido inverso por cada parte del cuerpo.
Estoy azul.
Estoy desteñido de azul.
Tomo noción del contacto con el compañero.
Yo destiño sobre el compañero en esa zona.
Él destiñe su color sobre mí.
Siento que corre una electricidad.
Como imán.
Respiración.
----------
Ejercicio de memorización.
Con dos sillas.
Uno hace movimientos y una palabra.
A medida que pasan, van reproduciendo.
Se reproducen en orden diferente.
Se agregan movimientos.
-----------------------
Círculo. Sentados, tomados de la mano.
Contar hasta 10 sin repetirse.
No sale, no sale.
Ejercicio de energía.
La energía se genera desde el medio del pecho.
Envío a la mano izquierda. Siento que recibo por la derecha.
Nos convertimos en un feroz anillo de energía.
Respiramos.
Ahora buscamos contar hasta 10.
Salió al toque.
-------------
Círculo final. Resumen.
Ejercicios de disociación de brazos
Movimientos repetitivos
- Se repite un movimiento y con cada repetición se agrega uno nuevo)
Movimientos de estiramiento
- Una cuerda estira mi cabeza hacia arriba y camino con eso.
- Una cuerda estira mi cabeza hacia arriba y yo hago fuerza hacia abajo (Y vice versa)
- Con arnés en la cintura, la cintura hacia arriba y las dos piernas sueltas
Caminata normal.
Lindo día por Palma.
Siento la energía del sol. Camino.
No le conozco a nadie.
Estoy feliz.
Quiero llamarle a mis amigos para contarles que estoy feliz.
Entro a un negocio.
No conozco el negocio. Me gusta.
Entro a un pasillo con puertas.
Elijo una puerta.
Tengo ganas de entrar
Encuentro cosas que me gustan
Armarios con cosas que compraría, quiero comprarlas.
Veo que al fondo hay una puerta chica. Entro.
Veo una caja en una esquina. Me acerco.
La puerta se cerró sola.
Escucho una voz que susurra.
Me ordena que me ponga contra la pared.
Me grita que me ponga contra la pared, mirando a la pared.
Siento que se acerca hacia a mí.
No le escucho. Le siento.
No sé quién es, pero no tengo miedo.
Siento su respiración en mi cuello.
Respiración caliente.
Su aliento me gusta.
Apoya toda la mano en mi nalga derecha.
Siento su mano pegada.
Sacó la mano.
Siento que quedó una marca, una huella, una luz que marcó su mano.
Las dos manos apoyadas en las dos nalgas.
Me aprieta. Me gusta.
Sacó las manos.
Sus manos ya no están pero la presión permanece.
Me acaricia el cabello con su mano.
Suave. Muy agradable.
Tiene un perfume que me resulta muy familiar.
Me suelta.
No le escucho, no le veo, no le huelo, pero siento que se está yendo.
La puerta se abrió y se volvió a cerrar.
Ya no le siento.
Me muevo del lugar.
Con los ojos abiertos, miro mis manos y no las veo.
Totalmente obscuro.
Empiezo a caminar con los ojos abiertos y no veo nada.
Noto que habían otras personas.
Apareció un poco de luz.
Reconozco a las personas.
Salgo por la puerta.
Salgo a la luz. Todo iluminado.
Me encuentro con personas.
Se juntan en el centro.
Eligen alguien.
Con los ojos cerrados, le cuentan lo que acaba de pasar, sin hablar.
--------------
Todos al piso.
Cabeza apoyada en el muslo del compañero. Todos en contacto. Así: / \ / \ / \ / \ / \
Música de agua, piedras y arpa.
Acostados. Respiración
Tomo noción de cómo está mi cabeza.
Descanso cada parte. Apoyo mi cuello, mi cola al piso, mis brazos se entregan completamente a la gravedad.
Escucho la música. Me siento muy bien.
Presto atención a qué siente mi pié. Mi dedo gordo del pié derecho. Mi uña.
La planta del pié. El talón. El otro pié. Piernas. Rodilla. Muslo. Cintura. Pecho. Antebrazos, brazos, manos,
dedos, uñas. Cuello. Cabello. Frente.
Siento que mi talón se está humedo. Se empieza a mojar. Agua. (Gradualmente el agua sube por cada parte del
cuerpo otra vez).
Me siento muy bien.
Todo es muy agradable.
Gotitas de tinta china azul caen sobre el agua.
Se tiñe toda de azul.
Me gusta mucho. Muy agradable.
Tengo agua hasta el mentón y no tengo miedo.
Y sambullo. Un baño agradable.
El agua empieza a bajar. Lento. Recorrido inverso por cada parte del cuerpo.
Estoy azul.
Estoy desteñido de azul.
Tomo noción del contacto con el compañero.
Yo destiño sobre el compañero en esa zona.
Él destiñe su color sobre mí.
Siento que corre una electricidad.
Como imán.
Respiración.
----------
Ejercicio de memorización.
Con dos sillas.
Uno hace movimientos y una palabra.
A medida que pasan, van reproduciendo.
Se reproducen en orden diferente.
Se agregan movimientos.
-----------------------
Círculo. Sentados, tomados de la mano.
Contar hasta 10 sin repetirse.
No sale, no sale.
Ejercicio de energía.
La energía se genera desde el medio del pecho.
Envío a la mano izquierda. Siento que recibo por la derecha.
Nos convertimos en un feroz anillo de energía.
Respiramos.
Ahora buscamos contar hasta 10.
Salió al toque.
-------------
Círculo final. Resumen.
miércoles, 15 de abril de 2009
Clases con segundo - Día 4
LA NADA
Caminata.
Miren al frente.
Sigan caminando.
Sacudan las manos.
Los piés.
Cómo puedo darle movimiento a la cintura.
Busquen caminar con la cadera.
Giren el cuello mientras caminan
Que ninguna parte quede sin mover
Se caen al piso.
Se levantan.
Levanten las manos, arriba, arriba, más arriba.
Ahora le pesan los brazos.
Caminata libre.
El día recién empezó.
Acaban de salir a la calle.
Una linda mañana empezó.
Hay un vientito fresco.
Hoy es uno de esos días en lo que uno dice "qué bien me siento".
Parece que todos están sonriendo
(siguen caminando)
Tengo el sabor del desayuno.
¿Qué desayuné?
Pasé por al lado de un árbol con flores
Siento el aroma de esa flor
El sol me quema agradablemente la piel
De pronto, mis latidos se aceleran
No entiendo mucho porqué
Hay un presentimiento
Estoy caminando más rápido
Simplemente sigo a mis latidos
Mi caminata aumentó
Se hizo muy tarde
El presentimiento no me deja
Cada vez más apurado
Encuentro que hay mucha gente
Me meto en el medio
Qué pasa
No alcanzo a ver qué está pasando
Cuando llegué
La gente empieza a salir y camino rapidísimo
Ahora empecé a ver a las personas con las que me cruzo
Las miro de reojo
No las identifico
Respiro profundo
3 veces
Camino mucho más lento
Respiro profundo
Me detengo
Elijo una persona
Me resulta conocida
Sin hablar, busco contarle cómo me siento
Le miro a los ojos
Le conozco
No, no le conozco
Parece que sé cómo es su papá
Cómo es su mamá
Me despido
Sigo caminando
Le estoy buscando a alguien
No le encuentro
Se detienen
Se encuentran con el que tienen cerca
Se miran a los ojos
Se descubren
Sin decir nada, se saludan
Le cuentan todo lo que pasó esta mañana
El gusto en mi boca
Qué gusto tiene él?
Busquen ver qué hay atrás de sus ojos
Algo llevan
Un peso y un disfrute muy grande
Y como que ahora se salen
Y miran su cara
Sus facciones
Su ceja
Su nariz
Cómo tienen la oreja
Cuáles son sus expresiones
Cómo tiene su mano derecha
Su pie izquierdo
Cómo luce su pecho? cansado?
Y su pelo?
Levanto la mano derecha
Sólo queda levantado el dedo índice
Busco tocarle su nariz
Pero no le toco
Me acerco lo máximo posible
Hay como un imán que no me permite tocarle la nariz
Pero puedo sentir la textura de su piel
Su transpiración
Sus pelitos
Empiezo a recorrer su cara
Puedo dibujar los contornos de su cara
Puedo sentir toda su cara
Y si agrego un dedo, cómo se siente?
Su oreja cómo es?
Sus labios? gruesos, finos.
Busco tocarle con los 5 dedos
Toda la mano ahora para tocarle
No es una caricia
Pero parece
No le toco
Pero es como si le tocara
Lentamente bajo la mano
Le miro a los ojos
Y de repente
Una pantalla negra se pone entre nosotros
No puedo ver lo que hay enfrente
No hay nada
No puedo entender qué está pasando
Trato de pensar en nada y sólo está esa pantalla negra
Que ahora parece una cartulina negra gigante
Que se puso alrededor de nosotros
A mis costados, está negro
No es sólo una pantalla
Llega hasta abajo
Un tambor negro se acaba de poner sobre nosotros
Estoy adentro de un tambor
Todo está obscuro
Siento una presión en mi brazo derecho
Las paredes del tambor se achican
Me están apretando. De hacia arriba, de los costados
Me aprietan los brazos
Se detiene todo
No sé en qué pensar
No pienso en nada
No siento los músculos de mi brazo
No puedo pensar en nada
Siento un vientito en mi pie derecho
Algo pasa
El tambor se está soltando
Se levanta. El tambor negro sale de sobre mí como un corcho
Y me encuentro con alguien
Le cuento todo lo que me pasó, sin hablar
Todas las sensaciones
Como si fuera mi gran amigo
Y me doy cuenta que sí es mi gran amigo
No aguanto. Me fundo en un abrazo fuerte.
Me estoy despidiendo. Es la última vez que nos estamos viendo.
Vos, mi amigo.
Yo desde acá, te voy a enviar mis fuerzas
Se separan. Se miran a los ojos.
Él me está contando que me mintió.
No puedo creer. Me traicionó
Ese mi gran amigo en quien yo confié.
La furia se apodera de mí.
Con los ojos, le digo qué mierda de persona es.
Doy un paso atrás.
Va a ser la última vez que le miro.
Y en esa última mirada se va a ir la bomba.
Lanzo la bomba. Giro. Camino lentamente. Me alejo.
Me cruzo entre las personas. Las personas me tiran mucha energía
Hay buena onda en el ambiente. Me contagia. Hay un rico olor.
Me invade una sensación de paz. Me descargué.
Estoy tranquilo conmigo.
Me siento.
Respiración.
2 minutos para comentar de la experiencia con la persona que les tocó.
(Me fui a ver si habías llegado, si todo bien)
(Voy al ejercicio de los números)
Todos arriba. Caminata.
Eligen una persona.
Se saludan muy amablemente. Y sólo con una palabra. Un número.
Un saludo por compromiso con un mueble.
Un saludo con alguien al que no quieren saludar, con un electrodoméstico.
Todos en fila.
Le van a decir todo lo que le quieren a la persona que tienen
enfrente, con un mueble.
Cambio de posición.
El de enfrente está en su lecho de muerte. La última palabra está con
ustedes. Con un número.
Cambio de posición.
El de enfrente es el amigo que les traicionó. Ahora pueden hablarle.
con un electrodoméstico.
Cambio de posición.
El de enfrente es ese niño al que ustedes tanto quieren. Ya le leyeron
el cuento. Ternura. Con un número.
Cambio de posición.
El de enfrente es la que le quieren levantar. Y que esta es la
oportunidad. Quieren que sea su novio. Para siempre. con un
electrodoméstico.
La Nada
Cerrar los ojos
Buscar pensar en nada. Que vengan las ideas y que dejar que se vayan. Con los ojos cerrados, recorrer las facciones del de enfrente, lo más cerca que se pueda, sin tocarle. Sentir que se erizan los pelos faciales. Mirar con la luz que sale de las manos.
Caminata.
Miren al frente.
Sigan caminando.
Sacudan las manos.
Los piés.
Cómo puedo darle movimiento a la cintura.
Busquen caminar con la cadera.
Giren el cuello mientras caminan
Que ninguna parte quede sin mover
Se caen al piso.
Se levantan.
Levanten las manos, arriba, arriba, más arriba.
Ahora le pesan los brazos.
Caminata libre.
El día recién empezó.
Acaban de salir a la calle.
Una linda mañana empezó.
Hay un vientito fresco.
Hoy es uno de esos días en lo que uno dice "qué bien me siento".
Parece que todos están sonriendo
(siguen caminando)
Tengo el sabor del desayuno.
¿Qué desayuné?
Pasé por al lado de un árbol con flores
Siento el aroma de esa flor
El sol me quema agradablemente la piel
De pronto, mis latidos se aceleran
No entiendo mucho porqué
Hay un presentimiento
Estoy caminando más rápido
Simplemente sigo a mis latidos
Mi caminata aumentó
Se hizo muy tarde
El presentimiento no me deja
Cada vez más apurado
Encuentro que hay mucha gente
Me meto en el medio
Qué pasa
No alcanzo a ver qué está pasando
Cuando llegué
La gente empieza a salir y camino rapidísimo
Ahora empecé a ver a las personas con las que me cruzo
Las miro de reojo
No las identifico
Respiro profundo
3 veces
Camino mucho más lento
Respiro profundo
Me detengo
Elijo una persona
Me resulta conocida
Sin hablar, busco contarle cómo me siento
Le miro a los ojos
Le conozco
No, no le conozco
Parece que sé cómo es su papá
Cómo es su mamá
Me despido
Sigo caminando
Le estoy buscando a alguien
No le encuentro
Se detienen
Se encuentran con el que tienen cerca
Se miran a los ojos
Se descubren
Sin decir nada, se saludan
Le cuentan todo lo que pasó esta mañana
El gusto en mi boca
Qué gusto tiene él?
Busquen ver qué hay atrás de sus ojos
Algo llevan
Un peso y un disfrute muy grande
Y como que ahora se salen
Y miran su cara
Sus facciones
Su ceja
Su nariz
Cómo tienen la oreja
Cuáles son sus expresiones
Cómo tiene su mano derecha
Su pie izquierdo
Cómo luce su pecho? cansado?
Y su pelo?
Levanto la mano derecha
Sólo queda levantado el dedo índice
Busco tocarle su nariz
Pero no le toco
Me acerco lo máximo posible
Hay como un imán que no me permite tocarle la nariz
Pero puedo sentir la textura de su piel
Su transpiración
Sus pelitos
Empiezo a recorrer su cara
Puedo dibujar los contornos de su cara
Puedo sentir toda su cara
Y si agrego un dedo, cómo se siente?
Su oreja cómo es?
Sus labios? gruesos, finos.
Busco tocarle con los 5 dedos
Toda la mano ahora para tocarle
No es una caricia
Pero parece
No le toco
Pero es como si le tocara
Lentamente bajo la mano
Le miro a los ojos
Y de repente
Una pantalla negra se pone entre nosotros
No puedo ver lo que hay enfrente
No hay nada
No puedo entender qué está pasando
Trato de pensar en nada y sólo está esa pantalla negra
Que ahora parece una cartulina negra gigante
Que se puso alrededor de nosotros
A mis costados, está negro
No es sólo una pantalla
Llega hasta abajo
Un tambor negro se acaba de poner sobre nosotros
Estoy adentro de un tambor
Todo está obscuro
Siento una presión en mi brazo derecho
Las paredes del tambor se achican
Me están apretando. De hacia arriba, de los costados
Me aprietan los brazos
Se detiene todo
No sé en qué pensar
No pienso en nada
No siento los músculos de mi brazo
No puedo pensar en nada
Siento un vientito en mi pie derecho
Algo pasa
El tambor se está soltando
Se levanta. El tambor negro sale de sobre mí como un corcho
Y me encuentro con alguien
Le cuento todo lo que me pasó, sin hablar
Todas las sensaciones
Como si fuera mi gran amigo
Y me doy cuenta que sí es mi gran amigo
No aguanto. Me fundo en un abrazo fuerte.
Me estoy despidiendo. Es la última vez que nos estamos viendo.
Vos, mi amigo.
Yo desde acá, te voy a enviar mis fuerzas
Se separan. Se miran a los ojos.
Él me está contando que me mintió.
No puedo creer. Me traicionó
Ese mi gran amigo en quien yo confié.
La furia se apodera de mí.
Con los ojos, le digo qué mierda de persona es.
Doy un paso atrás.
Va a ser la última vez que le miro.
Y en esa última mirada se va a ir la bomba.
Lanzo la bomba. Giro. Camino lentamente. Me alejo.
Me cruzo entre las personas. Las personas me tiran mucha energía
Hay buena onda en el ambiente. Me contagia. Hay un rico olor.
Me invade una sensación de paz. Me descargué.
Estoy tranquilo conmigo.
Me siento.
Respiración.
2 minutos para comentar de la experiencia con la persona que les tocó.
(Me fui a ver si habías llegado, si todo bien)
(Voy al ejercicio de los números)
Todos arriba. Caminata.
Eligen una persona.
Se saludan muy amablemente. Y sólo con una palabra. Un número.
Un saludo por compromiso con un mueble.
Un saludo con alguien al que no quieren saludar, con un electrodoméstico.
Todos en fila.
Le van a decir todo lo que le quieren a la persona que tienen
enfrente, con un mueble.
Cambio de posición.
El de enfrente está en su lecho de muerte. La última palabra está con
ustedes. Con un número.
Cambio de posición.
El de enfrente es el amigo que les traicionó. Ahora pueden hablarle.
con un electrodoméstico.
Cambio de posición.
El de enfrente es ese niño al que ustedes tanto quieren. Ya le leyeron
el cuento. Ternura. Con un número.
Cambio de posición.
El de enfrente es la que le quieren levantar. Y que esta es la
oportunidad. Quieren que sea su novio. Para siempre. con un
electrodoméstico.
La Nada
Cerrar los ojos
Buscar pensar en nada. Que vengan las ideas y que dejar que se vayan. Con los ojos cerrados, recorrer las facciones del de enfrente, lo más cerca que se pueda, sin tocarle. Sentir que se erizan los pelos faciales. Mirar con la luz que sale de las manos.
miércoles, 1 de abril de 2009
Clases con segundo - Día 3

- Recuento de clase anterior
- Identificación de conceptos:
Diálogo interior del actor
Diálogo interior del personaje
- Ejemplo con un personaje de obra hecha por el grupo.
- Fijación de conceptos:
Sentidos + imaginación = Atención Orgánica
Diálogo interno + cuerpo = Interpretación
Relajación:
Ver sala obscura
Pantalla obscura negra
Ver una silla
Inlcuir un objeto
Saludos amables, por compromiso, enojado.
Trabajo de uno:
Una silla. Trabajar una emoción interior. Incluir el objeto que aparezca dentro de la emoción. Responder al objeto.
Agregado de muchas sillas. Muchos objetos. Un objeto puede ser un actor.
Interactuar con el compañero
Menos es más. Encontrar lo que viene. Reaccionar
Eliminar muecas.
Emoción. Sentido de verdad
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